Brainspotting therapie in Gent bij Practice The Inside
Brainspotting therapie in Gent helpt bij trauma, angst en emotionele blokkades. Ontdek hoe wij jou begeleiden met deze diepgaande methode. Boek je sessie bij Practice The Inside.
Inhoudsopgave
Wat is brainspotting?
Brainspotting is een innovatieve en effectieve therapievorm die in 2003 werd ontwikkeld door psychotherapeut David Grand. Deze methode vertrekt vanuit de connectie tussen lichaam en geest en wordt gebruikt om trauma, emotionele blokkades en psychologische problemen te behandelen.
Tijdens een sessie focussen we op zogenaamde brainspots – punten in het gezichtsveld die verbonden zijn met opgeslagen emotionele of fysieke pijn. Door deze spots te lokaliseren en erop te focussen, ontstaat ruimte voor heling, verwerking en herstel.
Over David Grand en Brainspotting
David Grand is de grondlegger van Brainspotting en ontwikkelde de methode na jarenlange ervaring in traumatherapie. Zijn werk wordt wereldwijd toegepast en ondersteund door steeds meer onderzoek. Bekijk meer over David Grand en Brainspotting op YouTube.
Hoe werkt Brainspotting?
Brainspotting gebruikt oogposities als toegangspoort tot het onbewuste. Samen met de therapeut wordt gezocht naar de plek in het gezichtsveld die verbonden is met de emotionele lading van een probleem of trauma.
Door bewust aanwezig te blijven bij wat er in lichaam en geest gebeurt, kan het brein zelf blokkades en onverwerkte herinneringen verwerken. Dit zorgt vaak voor een diepe en blijvende heling.
"Where you look affects how you feel" - David Grand
Veelgestelde vragen over Brainspotting
Brainspotting is inzetbaar bij diverse psychologische en fysieke klachten.
Brainspotting is bijzonder effectief bij de verwerking van trauma’s en posttraumatische stress (PTSS). Het biedt een veilige en non-verbale manier om diepgewortelde ervaringen te helen.
Lees hier meer over onze aanpak bij trauma.
Bij verslavingen kan Brainspotting helpen om de onderliggende emotionele pijn en triggers zichtbaar en hanteerbaar te maken.
Angst en paniek hebben vaak een lichamelijke component. Met Brainspotting krijg je toegang tot dieperliggende spanningen waardoor angstklachten aanzienlijk kunnen verminderen.
Prijs: €60 – €135 per sessie, afhankelijk van therapeut.
Jongeren en volwassenen vanaf 14 jaar zijn welkom.
Bij sommige mutualiteiten is gedeeltelijke terugbetaling mogelijk.
De voordelen van Brainspotting
- Werkt snel en effectief, ook bij diepgewortelde trauma’s.
- Veilig en non-invasief: je bepaalt zelf het tempo.
- Ook geschikt voor persoonlijke groei en prestatieverbetering.
- Cliënten hoeven niet alles verbaal te delen.
- Combineert lichaam én geest voor duurzame verandering.
Meer weten over de voordelen en werking van Brainspotting?
Brainspotting vs. EMDR: Wat is het verschil?
Brainspotting en EMDR zijn beide krachtige methoden voor traumaverwerking.
- EMDR werkt vooral met oogbewegingen en cognitieve verwerking.
- Brainspotting richt zich dieper op het lichaamsbewustzijn en het niet-talige deel van het brein.
Soms gebruiken therapeuten beide methodes, afhankelijk van de hulpvraag.
Testimonials van cliënten
Brainspotting in Gent bij Practice The Inside
Wil jij ervaren wat Brainspotting voor jou kan betekenen?
Onze erkende psychotherapeuten en coaches ontvangen je graag in onze groepspraktijk in Gent.
Boek vandaag nog jouw sessie en ontdek de kracht van Brainspotting therapie in Gent.
