Communicatie is essentieel in alle aspecten van het leven en het speelt een belangrijke rol bij het opbouwen van relaties, het oplossen van problemen en het bevorderen van samenwerking en begrip.
Effectieve communicatie vormt de basis voor een productief, harmonieus en vervullend leven, zowel op persoonlijk als professioneel vlak.
Communicatie helpt om ideeën, gevoelens en informatie duidelijk over te brengen, waardoor misverstanden kunnen worden voorkomen en anderen je beter kunnen begrijpen.
Goede communicatie bevordert vertrouwen en verbinding tussen mensen, wat belangrijk is in zowel persoonlijke relaties als professionele omgevingen.
Door goed te communiceren, kunnen problemen en conflicten sneller en effectiever worden opgelost. Het stelt mensen in staat om hun perspectieven en zorgen te delen en samen tot oplossingen te komen.
Communiceren over ideeën en gevoelens helpt bij het uiten van jezelf, wat je zelfvertrouwen kan vergroten en persoonlijke groei kan bevorderen.
In werk- of teamomgevingen is communicatie cruciaal voor samenwerking. Het helpt om verwachtingen te verduidelijken, doelen te bereiken en effectief samen te werken aan gemeenschappelijke doelen.
Onderstaande communicatievaardigheden kunnen je communicatie verbeteren en helpen om op een effectieve en respectvolle manier met anderen om te gaan.
Luister met aandacht, zonder direct te onderbreken of al te bedenken wat je wilt antwoorden. Door actief te luisteren, toon je respect en begrip voor de ander, wat zorgt voor een betere en meer open dialoog.
Gebruik eenvoudige en duidelijke taal om misverstanden te voorkomen. Zorg dat je boodschap kort en bondig is, vooral bij belangrijke punten, en probeer vaag taalgebruik te vermijden.
Non-verbale signalen, zoals oogcontact, houding en gezichtsuitdrukkingen, kunnen je boodschap versterken of verzwakken. Zorg ervoor dat je lichaamstaal in lijn is met wat je zegt, zodat je boodschap overtuigender overkomt
Vraag regelmatig om feedback, bijvoorbeeld: “Begrijp je wat ik bedoel?” of “Is er iets wat ik beter kan uitleggen?” Dit zorgt ervoor dat je gesprekspartner echt begrijpt wat je probeert over te brengen en biedt je de kans om bij te sturen.
Probeer je in de ander te verplaatsen door vragen te stellen en interesse te tonen. Empathie tonen zorgt voor een positieve sfeer en helpt je om beter te reageren op de gevoelens en behoeften van de ander.
Probeer om de ander zijn gedachten en gevoelens niet alleen te herkennen, maar ook te erkennen. Ga dus niet altijd op zoek naar oplossingen, maar laat de gedachten en de gevoelens van de ander aanwezig zijn.
Jouw investering bedraagt tussen de 60€ – 135€ afhankelijk van therapie/methodiek en therapeut/coach.
Stukje Terugbetaling via mutualiteit mogelijk bij sommige therapeuten
Wil je graag geholpen worden, dit kan via een persoonlijke mail of bericht naar jouw therapeut/coach. Indien je niet goed weet bij wie je het best terecht kan of je hebt andere vragen, mail gerust naar info@practicetheinside.be
De groepspraktijk is gelegen op de Francisco Ferrerlaan 132, te Gent
Binnenkort