Francisco Ferrerlaan 132, 9000 Gent
2002: Bachelor Businessmanagement – Hogent
2013 – Heden: tal van korte opleidingen en workshops
2015: Interieurvormgever – Syntra West
2019: Reiki practicioner – level 1
2020: Reiki practicioner – level 2
2021-Heden: Postgraduaat Integratieve psychotherapie bij AIHP – verbonden aan Howest
2022: Vertrouwenspersoon – Idewe
Als integratieve therapeut bied ik een warme en veilige plek voor iedereen die wil werken aan zichzelf of zijn/haar relatie. Ik geloof dat echte groei begint met jezelf beter leren kennen en je verbonden voelen – met jezelf, je omgeving en de mensen die je liefhebt.
Met een speciale focus op persoonlijke ontwikkeling, emotioneel welzijn en relatietherapie, begeleid ik individuen en koppels om meer balans, helderheid en verbinding te vinden in hun leven.
-Voel je je vastgelopen of uit balans? Vaak liggen de oorzaken van wat je belemmert dieper, in het onbewuste of in eerdere ervaringen die je hebben gevormd. Samen verkennen we wat er onder de oppervlakte speelt en hoe dit jouw leven en keuzes beïnvloedt. Door bewustwording en inzicht werken we aan meer rust, veerkracht en richting, zodat je weer in je kracht kunt staan.
–Heb je moeite met je emoties of negatieve gedachten en voel je je soms overweldigd of uitgeput? Samen onderzoeken we wat er speelt en leer je je gevoelens beter begrijpen en ermee omgaan. Zo krijg je stap voor stap meer grip op je leven en ruimte voor herstel en balans.
– Wil je meer uit het leven halen? Ben je je drive verloren? Samen werken we aan inzichten en vaardigheden om sterker, vrijer en meer verbonden te leven.
– Voel je je vast in verdriet of pijn door wat je hebt meegemaakt? Rouw gaat niet alleen over het verlies van een dierbare, maar ook over het verlies van een deel van jezelf of je leven zoals je het kende. Samen zoeken we naar manieren om te aanvaarden wat is gebeurd en de last die je voelt lichter te maken, zodat er weer ruimte komt voor rust, kracht en evenwicht.
– Zijn er spanningen of problemen in je relatie? Of je nu worstelt met communicatie, intimiteit of afstand, ik bied jullie de ruimte en begeleiding om elkaar weer écht te ontmoeten.
Samen op weg naar balans
Mijn sessies zijn een uitnodiging om stil te staan bij jezelf en alles wat je meebrengt. We gebruiken verschillende manieren om tot inzichten te komen – van gesprekken tot lichaamsgerichte technieken – om je te helpen dichter bij jezelf te komen en meer evenwicht te vinden.
Therapie is geen eenrichtingsweg: we doen het samen. Ik bied een warme, ondersteunende ruimte waarin je je veilig voelt om jezelf te zijn en stappen te zetten op je eigen tempo.
– Je vindt bij mij een plek waar je jezelf mag zijn, zonder oordeel.
– Ik combineer praktische inzichten met een dieper begrip van jouw emoties en behoeften.
– Voor koppels: een veilige ruimte om elkaar opnieuw te leren verstaan en versterken.
– Voor individuen: een kans om te groeien, obstakels te overwinnen en meer in balans te komen.
Gun jezelf een stap vooruit, of dat nu meer rust, verbinding of helderheid betekent. Neem vandaag nog contact op en ontdek wat ik voor jou kan betekenen. Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten.
Als kind was ik al nieuwsgierig naar de grote vragen van het leven. Ik hield ervan om te luisteren, te observeren en mijn eigen beeld te vormen van mensen en de wereld om me heen. Die nieuwsgierigheid heeft me altijd begeleid, zowel in mijn persoonlijke als professionele leven.
Een belangrijke mijlpaal in mijn leven was mijn eigen ervaring met een angststoornis. Dat bracht me op het pad van persoonlijke ontwikkeling, waar ik dankzij psychotherapie, lichaamswerk en andere methodes volledig van herstelde. Het was een uitdagende periode, maar het leerde me zoveel over de kracht van een holistische aanpak – het samenspel tussen lichaam en geest. Het is die ervaring die me inspireerde om anderen te helpen hetzelfde evenwicht en welzijn te vinden.
De focus op begeleiding bij moeilijke levensmomenten, zoals ziekte of verlies, kwam later, toen naasten in mijn omgeving geconfronteerd werden met lichamelijke ziekte. Die ervaringen hebben me geraakt en me nog meer doen inzien hoe waardevol het is om mensen in zulke tijden te ondersteunen. Het is bijzonder om te zien hoe therapie – of dat nu individueel, lichaamsgericht of in groep is – bijdraagt aan veerkracht en acceptatie.
Naast mijn werk geniet ik volop van de kleine dingen in het leven: tijd doorbrengen met mijn gezin en familie, onze twee honden en mijn “framily” (vrienden die voelen als familie). Ik ben vaak te vinden aan de Belgische of Spaanse kust – twee plekken waar ik me helemaal thuis voel. In Spanje organiseer ik bovendien retreats, zowel 1-op-1 als in groep, waarbij herstel, persoonlijke groei en verbinding centraal staan.
Voor mij is persoonlijke ontwikkeling niet alleen mijn werk, maar ook mijn levensstijl. Ik blijf mezelf uitdagen, leren en groeien. Het leven mag dan soms ingewikkeld zijn, ik geloof dat er altijd ruimte is voor groei en lichtheid – en die balans wil ik ook in mijn werk en dagelijks leven uitstralen.